Как не завалить вождение

«Завтра экзамен в ГИБДД!», - объявляют нам в автошколе. И, вместо прилежного ученика, в нас просыпается Геша из «Бриллиантовой руки»: «Шеф, всё пропало! Гипс снимают, клиент уезжает!». Начинает «крутить» живот, холодеют ладони рук, бешено стучит сердце. Геша пыхтя бегает по квартире, как отравленный таракан, не зная, что ему делать, периодически забегая в туалет, чтоб унять, вдруг напавшую, медвежью болезнь.

СТОП! Замрите на секунду. Откройте балконную дверь или окно, впустите свежий воздух в комнату, а еще лучше - прогуляйтесь. Наберите в себя побольше воздуха и медленно-медленно выдыхайте. Ещё разок. И ещё. Полегчало? Теперь, начинаем приводить мысли в порядок. Что случилось-то?
Я боюсь неправильно сделать определённый элемент вождения!

В данной ситуации, вспоминаем, как эти элементы мы делали в автошколе. Если было выполнено что-то неправильно, инструктор автошколы обязан «отточить» этот маневр с вами до автоматизма. То есть, без сдачи этого элемента в автошколе, вас не допустили бы к экзамену в ГИБДД! А вас – допустили. Значит элемент вы знаете и умеете его выполнять. Прокрутите его успешное выполнение в голове. Получилось? Здорово! На данном этапе подключилась ваша «механическая» память. На экзамене она будет работать на вас!

Так у нас – инструктор, а там – инспектор!
И что? Это такой же живой человек, только в форме и с полосатой палочкой, ну, может чуть серьёзнее, чем инструктор, ибо работа и присяга обязывает.
Когда садитесь в машину с инспектором, представьте, что это не он, а ваш инструктор (ну или друг, товарищ или брат). Уверяю, станет намного спокойнее! На крайний случай, попросите знакомого полицейского (у каждого доложен быть знакомый полицейский), чтобы он зашёл до экзамена к вам домой в форме и попил чайку, ну хотя бы пол часика. Можете даже потрогать эту форму, она не кусается! Таким образом вы привыкните к человеку-в-форме.

Я очень волнуюсь!
Частая реакция, на волнение, испуг – смех. Реакция организма подсказывает нам, каким способом надо расслабить свою нервную систему, чтобы она не взорвалась от стресса. Вспомните хороший короткий анекдот, шутку, случай из жизни. Расскажите её инспектору перед началом экзамена. Пропадёт ваше волнение, а, заодно, вы наладите с инспектором эмоциональный контакт. Даже если в элементе вождения будет какая-то незначительная помарка, инспектор, находясь с вами на одной эмоциональной волне, наверняка простит вам это!

Я от волнения всё забыл(а)!
Здесь поможет совет из начала статьи. Остановитесь на секунду. Откройте немного окно автомашины. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Кислород насытит вашу кровь, бегущую к коре головного мозга и «шарики закрутятся», вы всё вспомните. Представьте себя Гагариным в ракете (он вообще в неизвестность летел!!!) и скажите: «Поехали!», - трогайтесь с места.

Я боюсь потока машин!
Я вам скажу, что опытные водители, боятся машин с буковкой «У» побольше вашего! Стараются не приближаться к ним или объезжать, только на открытых участках, при минимуме помех и на приличной дистанции. Так что вам, для манёвра или выполнения элемента вполне хватит запаса. Не волнуйтесь!

А вдруг я не сдам?
И что? Вас выгонят из школы? Нет! Стыдно будет? Спросите кто, в каком месяце (году) от рождения, стал ходить сам на двух ногах. Неужели все прям в один день? Потом, существуют сроки пересдачи в течение полугода. И вы обязательно сдадите экзамен в ГИБДД.

Я быстро всё сдам и получу права!
Первая часть утверждения – большая ошибка! Ни в коем случае нельзя терять концентрацию, спешить. Это опасно! Именно для контроля за концентрацией в салоне сидит инспектор, а не для того, чтоб вас «отшлёпать по попе» за неправильный элемент. На экзамене «быстро» - значит всё провалить. Будьте сосредоточены. Просто выполните своё задание. Спокойно, без нервов и напряга, шаг-за-шагом, осознано, первое – второе – третье.

Вторая часть фразы – это про вас! Скажите это так, как будто права уже лежат в вашем кармане или сумочке. Представьте их со своей фотографией, пластиковые такие, с номером. И уже завтра вы их будете с гордостью показывать друзьям и знакомым.